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Dimanche repos

Un dimanche de repos complet après une semaine bien remplie : ça fait du bien !

J’ai décidé d’arrêter de culpabiliser les jours où je ne fais “rien”. Aujourd’hui, on valorise tellement le fait d’être multitâche, toujours occupé, pro-actif (je déteste ce mot)… Il faut avoir vu la dernière expo, testé le nouveau restaurant à la mode, fini très tard sa journée de travail et surtout, surtout, avoir quelque chose à raconter le lundi matin, à la machine à café, quand les collègues vous demandent « et toi, t’as fait quoi ce week-end ? ». On se plaint d’être débordé mais dans le fond, on est un peu fier d’avoir une vie si bien remplie. Résultat, quand on ne fait rien de particulier, on a l’impression de perdre son temps, d’avoir gâché son week-end. C’était en tous cas mon sentiment jusqu’il y a peu de temps.

boite aux lettres paris

Une phrase, dans le livre de Christophe André, m’a beaucoup rassurée là-dessus, c’est une citation de Montaigne :

« Je n’ai rien fait aujourd’hui.
– Quoi ? N’avez-vous pas vécu ? C’est non seulement la fondamentale mais la plus illustre de vos occupations ».

Sacrément déculpabilisant, non ? Si on vous demande comment vous avez occupé votre week-end, et que vous avez honte de dire que vous l’avez passé dans le canapé, citez Montaigne : dites que vous avez vécu, tout simplement ;)

Malgré ces belles paroles, ma semaine a quand même été bien occupée ^^

Lundi, je suis allée chez la dermato faire vérifier mes grains de beauté : la récente campagne de la Roche-Posay m’a fait prendre conscience que ça faisait bien trop longtemps que je ne l’avais pas fait. Pensez-y pour vous et pour vos proches !

Mardi, après avoir mangé une crêpe avec mon cousin (à L’excuse Mogador dans le 9ème, c’était plutôt bon), je suis partie préparer une balade dans le quartier de la Butte aux Cailles : elle sera disponible sur le blog dans la semaine, j’espère qu’elle vous plaira. Vous y découvrirez notamment la Cité Florale, un vrai coup de coeur !

cité florale rue des glycines paris

Mercredi, pique-nique aux Tuileries avant de me rendre à un atelier DIY, aux côtés de Céline, Marjorie et Olivia, organisé par Ma plante mon bonheur, et animé par la talentueuse Morganours. J’y ai réalisé deux créations autour du lierre, que j’ai fièrement ramenées à la maison (hors de portée de Sherlock, le lierre étant une plante toxique pour les chats).

Je ne suis pas très manuelle, mais ce type d’activités est vraiment super pour se détendre, on est tellement concentré sur ce qu’on fait qu’on oublie tout le reste. Ça m’a rappelé mon enfance : je passais des heures à faire des numéros d’art !

atelier DIY ma plante mon bonheur lierre

Jeudi, on a reçu le nouvel arbre à chat de Sherlock : il l’a adopté immédiatement (et dort dedans, à l’heure où je vous écris). On n’a pas privilégié l’esthétisme car il est « caché » dans un coin de la chambre, on ne le voit que quand on est allongé dans notre lit. Et puis ça lui fait tellement plaisir d’être perché à 2 mètres de haut et de dormir dans son petit coussin kitsch qu’on oublie vite que c’est quand même sacrément moche :)

arbre à chat catherine zooplus

Après avoir photographié Sherlock sous toutes les coutures, puis avoir publié un article sur mes dernières lectures, je suis allée voir l’exposition de Felice Varini à la Villette, un très chouette moment, d’autant que j’ai eu droit à un guide pour moi toute seule (personne d’autre n’était venu pour la visite guidée gratuite de 16h).

J’ai tellement aimé que j’y suis retournée hier avec Gaëtan pour faire quelques photos, je vous ferai sans doute un petit article la semaine prochaine. En voici déjà une !

felice varini la villette

Et vendredi, déjeuner avec Laëtitia chez Mûre, du fait-maison, local, bio : c’était bon et frais !

mûre rue saint marc paris

Sinon, en vrac : j’ai terminé mes 30 séances Headspace sur l’anxiété, j’entame un nouveau pack, sur l’appréciation de ce qui se trouve autour de nous ; j’avance tranquillement dans Les Chutes, de Joyce Carol Oates, et c’est un livre assez prenant ; j’ai noté mes 3 bonheurs du jour, tous les soirs, dans mon petit carnet, et je me surprends à sourire quand je les relis.

Et vous, vous avez passé une belle semaine ?

Je vous dis à très vite pour une nouvelle promenade parisienne !


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46 commentaires

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  • Mon RV dominical préféré: ton billet :-)
    Merci Juliette!

    répondre

  • Vive Montaigne :)

    répondre

  • Chouette article !
    Et tes photos sont de plus en plus belles… Elles sont vraiment magnifiques !
    Bises jolie Juliette

    répondre

  • Je suis pareil: je culpabilise quand je ne fais rien… Et je me sens nulle quand je n’ai rien à raconter

    répondre

  • J’avoue…. Je n’ai pas du tout accroché aux « frères Sister ». Arrivée au tiers, je l’ai mis de côté, en attendant d’être plus en phase avec ce style…

    En revanche, je lis aussi « Les Chutes » et j’avance vite! Comme c’est souvent le cas avec Joyce Carol Oates! J’ai hâte d’avoir ton verdict pour voir si on est d’accord!

    Bon dimanche soir et bonne semaine :)

    répondre

    • Je comprends, je lui avais mis deux coeurs (et pas trois) car je me doutais que ça ne plairait pas à tout le monde. Moi même, j’ai aimé mais sans être ultra enthousiaste… Pour les Chutes, j’ai l’impression d’être sur un fil quand je le lis, je sens que tout va basculer, je ne sais juste pas quand !

      répondre

      • Exactement la même impression avec les Chutes! J’aime bien ne pas savoir ce qui se trame lorsque je lis, j’avoue qu’avec Joyce Carol Oates c’est souvent le cas!

        J’en profite pour te demander: d’où vient l’arbre à chat de Monsieur Sherlock? On en cherche un pour Léon le Polisson, mais il y a tellement de trucs partout qu’on n sait pas trop où donner de la tête! :)

        répondre

        • On l’a acheté sur Zooplus, c’est le modèle Catherine (on a une contrainte de 45 x 45 cm au sol donc ça réduisait les possibilités) : http://www.zooplus.fr/shop/chats/arbre_a_chat/arbre_a_chat_grand_modele/arbre_a_chat_grand_modele_plusde160cm/294324

          Je ne peux pas tellement te dire comment il tient sur la durée, mais en tous cas, pour le moment, Sherlock a l’air de l’apprécier. Le seul truc c’est qu’il est très haut (1m97) et les deux ou trois premières fois, j’ai eu assez peur, il ne gérait pas encore très bien la descente, c’était un peu brutal ! Maintenant ça va, il a trouvé le truc et il aime bien dormir dans le panier tout en haut :)

          répondre

          • Ha on avait repéré celui la aussi :) finalement on a choisi pour Léon le polisson un modèle aussi avec un panier mais moins haut (et moins cher!) chez Gifi… On verra comment ça lui plaît d’avoir son royaume, puis si la qualité est moindre on investira chez zooplus pour le prochain!
            Merci pour ta réponse et profite bien du long week-end qui se profile !

  • qu’il est bon de ne rien faire
    depuis que j’ai déménager à nantes je respire je prends le temps d »couter les oiseaux dans mon jardin et je passe d’ailleurs la majeure partie de mon temps dehors les mains dans la terre
    quel plaisir
    à bientôt

    répondre

  • J’adore ne « rien » faire! Depuis des années, je m’autorise à profiter de mon chez-moi, bouquiner au calme et ne pas sortir de la journée, sans culpabilité aucune! C’est trop gai! (et parfois, je reste même en pyjama…ahem)

    Hâte de découvrir la Cité Florale!!

    Bécot,
    Célestine

    répondre

    • Aaaah, rester en pyjama, le pied… Je n’ose jamais le faire, au bout d’un moment je craque ! Mais bon, j’enfile mon petit pantalon d’intérieur à la place, c’est pas tellement différent du pyj en fait ^^

      répondre

  • Oh les magnifiques glycines, ce sont des fleurs splendides !! Sherlock est trop rigolo avec sa bouille de crapule. Et tu as bien raison de déculpabiliser, on a le droit de ne rien faire. :) On est dans un pays libre

    répondre

  • Encore un chouette article du dimanche!
    Chez moi j’ai aussi un arbre à chat dans mon salon, c’est vraiment laid mais qu’est-ce qu’ils s’amusent avec! C’est le principal :)
    Es-tu restée en pyjama toute la journée? Parce que ça c’est le top!
    Bonne fin de soirée,
    Aurélie.

    répondre

    • Oui c’est tellement chouette de les voir heureux, nos p’tits poilus ! Je culpabilise beaucoup de ne pas pouvoir laisser sortir Sherlock, donc je me dis que je peux bien supporter un horrible arbre à chat pour son bonheur ;) Pour le pyjama, non, mais j’avais enfilé un pantalon bien confortable (encore plus moche qu’un pyjama ahah). Bises Aurélie !

      répondre

  • Ton article respire la sérénité dis-donc, ça fait du bien :)

    Et je me retrouve tellement dans ton introduction, à courir après le temps pour avoir le temps de faire tout ce que j’ai à faire, et puis à culpabiliser d’avoir pris du temps pour ne rien faire (en d’autres termes, trainer sur Pinterest) alors que j’ai l’impression qu’on attend de moi (moi y compris) que je me consacre à trouver ma voie/faire des projets/développer mes idées/avoir des idées tout-court… Bref. Ouais, je crois que je me fous la pression… (et ma phrase est alambiquée)

    Il faudrait vraiment que j’insère headspace (et peut être du yoga?) de façon régulière dans ma vie, ça pourrait peut-être m’être utile… Bisou!

    répondre

    • Il faut savoir prendre du temps pour soi, et aussi arrêter de penser à ce que les autres attendent de nous (déjà, on n’en sait rien, de ce qu’ils attendent – et puis au pire, on s’en fout, non ?). Se mettre la pression, c’est le meilleur moyen de se décevoir, et il n’y a rien de pire ! Mieux vaut s’encourager et se féliciter, au final ça motive bien plus que l’auto-flagellation ! Tu feras tout autant de choses, mais tu seras contente de ce que tu as accompli, au lieu d’être déçue de ce que tu n’as pas eu le temps de faire :) Bon, c’est plus facile à dire qu’à appliquer au quotidien, mais petit à petit, l’oiseau fait son nid… Headspace peut t’aider je pense, pour de vrai : ça oblige à prendre du temps pour soi (même si c’est 10 mn par jour) et ça donne envie d’être bienveillant, envers les autres et surtout envers soi-même :)

      répondre

  • Ça a tellement du bon de prendre son temps et de vivre à son rythme sans être (op)pressé par l’heure (c’est un peu mon sale défaut ça parfois, regarder ma montre et me dire : oh mon dieu, vite, il faut que je fasse encore ça, ça et ça). Le fait de ne pas avoir de temps pour soi, chez moi, je le ressens de façon assez radicale : je ne suis plus inspirée, ça me bride beaucoup.

    En revanche, je n’ai jamais trop culpabilisé de ne rien faire de passionnant de mes week-ends et de n’avoir rien à raconter le lundi (ou le jour où je vais au bureau ^_^) parce que c’est bien bien superficiel d’aller étaler à la vue de tous que « ben regarde, j’ai occupé le vide de mon existence car rester seul avec moi-même, ça me fout le cafard ». D’ailleurs, j’ai toujours trouvé suspect les gens qui font trop de choses, sortent tous les soirs et semblent tout simplement incapables d’être au calme, avec un lire dans les mains.

    C’est très moderne ce truc de faire mille choses et le montrer à qui veut (ou pas forcément) le voir. La paresse n’est pas tellement valorisée dans notre société et c’est bien dommage. Et la phrase de Montaigne que tu cites me fait penser à cette question que je trouve assez terrible « Qu’est-ce que tu fais dans la vie ? » = ton travail = ta vie. La vie elle-même est une occupation, c’est pas pour rien que Pavese a écrit un livre intitulé « Le Métier de vivre » – bon, il était particulièrement tourmenté et il s’est suicidé car il ne supportait plus son impuissance sexuelle, j’imagine que pour lui, vivre, c’était un peu une corvée.

    Bisous <3

    répondre

    • Christophe André a une approche intéressante là-dessus : il dit que (trop) souvent, on se dit « il faut que je fasse ça, c’est urgent », alors qu’en réalité, si on laisse reposer l’idée quelques instants (au lieu de foncer dans l’action), on se rend compte que ça n’est pas si urgent que ça (sauf si tu bosses comme ambulancier bien sûr ^^).

      Pour ton manque d’inspiration, continue tes séances Headspace : une fois que tu auras fini le pack foundation, tu pourras peut-être tester celui sur la créativité ? Le manque de temps, c’est souvent un cerveau trop rempli de tracas : si on fait de la place dans sa tête (l’appli porte bien son nom), les idées reviennent :)

      Bon, le livre de Pavese me donnait envie avec son titre, mais ta conclusion me fait changer d’avis ahah !

      répondre

  • Ah ne rien faire ! C’est à la fois génial et une vraie richesse !

    Et le lundi matin devant la machine à café en salle des profs, lorsque les collègues me posent la fameuse question, je n’ai plus honte de dire que je n’ai fait que sortir au parc avec mon petit garçon d’un an. Mon image de baroudeuse n’est plus trop présente mais je l’assume !

    répondre

    • Tu as bien raison d’assumer :) Et puis passer du temps avec ses enfants, c’est quand même une super occupation <3

      répondre

  • Aaaah j’ai commencé Headspace, les 10 premières sessions offertes et je trouve ça tellement fou !
    Je crois que je vais payer si j’arrive à m’y tenir (c’est pas si simple car je n’ai pas toujours une connexion internet pour télécharger les sessions, et je me suis retrouvée en galère à la 3ème !)…

    C’est bien de prendre du bon temps…
    Ici, j’apprends.

    Mure me donne super envie, je me le note pour mon retour.

    répondre

    • Top pour Headspace ! Pour la connexion internet, tu peux télécharger des séances en avance justement, pour éviter le problème :) Juste, fais attention : j’avais payé un mois pour voir si je m’y tenais, en me disant que si oui, je passerai ensuite à l’abonnement annuel (moins cher), mais ils renouvellent automatiquement ton abonnement mensuel, je me suis faite avoir (après, tout est rentré dans l’ordre, leur service client est top) ;) Bonne continuation de voyage, je suis ça attentivement !

      répondre

  • Je ne note pas mes petits bonheurs, je devrai mais j’y pense très souvent , j’essaie d’être plus positive, j’en fais un art de vivre, Bises bonne semaine

    répondre

    • C’est déjà bien :) Après, les noter, ça aide à s’en souvenir : parfois on oublie vite, surtout les jours où on a moins le moral, et les relire, ça fait du bien ! Bonne semaine à toi aussi :)

      répondre

  • Tes balades parisiennes me donnent envie d’en faire aussi ! Je pars à la fin de la semaine en vacances mais j’ai hâte d’être plus présente à Paris pour en faire moi aussi ! La cité florale a l’air magnifique, d’après tes photos sur Instagram ! Et Mûre, tout a l’air tellement bon, merci pour la découverte !

    répondre

    • Profite bien de tes vacances :) Et bonnes balades parisiennes à ton retour (j’espère que le soleil va revenir lui aussi !)

      répondre

  • J’aime beaucoup ne rien faire, je le fais souvent d’ailleurs haha :-) Bon des fois c’est pas bien parce que ça me fait procrastiner un peu trop, mais j’pourrais pas ne pas m’accorder un petit moment à ne rien faire juste pour moi! Samedi j’ai passé quasiment la journée à faire le ménage, eh bien après j’ai lézardé dans le bain pendant presque deux heures, et le lendemain, je n’ai RIEN fait! Et ça fait du bien :-)
    Je suis en vacances là, et je veux en profiter pour faire une petite maison pour Marley mon chat avec un gros carton dans lequel il aime aller, je sais pas trop encore comment je vais faire mais j’espère réussir à faire un truc sympa, il faut que je me motive!

    Bisous

    répondre

    • Oh c’est chouette pour la maison en carton, il va adorer ! Il doit y avoir des tutos sur le net à mon avis :)

      répondre

  • Qu’est ce que j’aime tes articles du dimanche :)
    Ils font du bien je trouve, j’ai l’impression d’être dans le canapé à écouter une copine me raconter son WE (qui au passage était quand même bien plein ;))

    Des bisous Juliette ♡

    répondre

    • Merci Angéline, ça me fait plaisir car je ressens la même chose en les écrivant, du coup je suis ravie que ça soit partagé :)

      répondre

  • Que de douceurs et de belles photos dans cet article !
    D’ailleurs je note de suite l’adresse du restaurant ;)

    répondre

  • Aaaaaaah !!! Moi aussi j’ai eu un vrai coup de coeur pour la Cité Florale.
    En Juillet dernier, j’avais fait une balade découverte du 13e, en partant de la rue des 5 diamants.
    J’ai bcp aimé

    répondre

  • J’aime tellement tes articles du Dimanche ! :-)

    J’ai toujours hâte d’arriver à ma pause déj’ le lundi au boulot pour découvrir tes aventures.
    Tu as toujours des choses à raconter, des nouvelles balades à nous montrer, ça me fascine ^^
    Tu m’étonnes que tu aies le besoin de ne « rien faire » de temps en temps !

    En tous cas, j’espère que tu continueras tes articles du Dimanche encore trèèèès longtemps.
    À très vite.

    répondre

  • Tes articles du dimanche sont toujours très agréables à lire. Hate de découvrir ton article sur la Butte aux Cailles, c’est un quartier que je ne connais pas mais que j’aimerais découvrir. Bravo encore pour ton blog dont j’apprécie beaucoup le ton et les sujets !

    répondre

  • Oh toi aussi tu utilises HeadSpace
    Je suis méga fan !!!!
    C’est tellement utile. En complément je fais du yoga
    Très bel article <3

    répondre

  • c’est fou comme notre société sait être culpabilisante… perso je pense qu’on a tous besoin de moments où l’on ne fait rien. d’ailleurs on fait toujours quelque chose même quand on ne fait rien, non ? moi je lis, je réfléchis, je recharge mes batteries pour être mieux avec moi-même et les autres. si on appelle ça rien faire, soit…!

    répondre

    • C’est bien vrai : on a tendance à dire « je n’ai rien fait » alors que si on liste, au final, on a toujours fait quelque chose ! :)

      répondre

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