Je ne sais pas choisir

Un article de Libération m'a fait peur, ces derniers jours. On y apprend notamment que "l'abus de Net nuit gravement à la santé", ce qui est un problème si on considère que mon job est d'être sur internet toute la journée. Il évoque aussi les risques de dépendance au web, estimant que "l'addiction aux SMS ainsi qu'aux mails est un signe flagrant de maladie mentale" (hein ?!).

J'ai eu peur parce que je crois que je suis complètement atteinte par ce mal. Sauf que ma dépendance se situe plus au niveau du blog. Résultat : une envie constante de consulter mes commentaires, de vérifier mes statistiques sur MyBlogLog, de me connecter à Technorati... Un besoin pressant de bloguer, encore et toujours. De twitter, un peu moins, mais ça commence.

Ce besoin se mue peu à peu en dépendance (je me surprends à actualiser ma page MyBlogLog toutes les minutes, pendant que je regarde la Nouvelle Star à la télé). Et quand je nous vois, le geek et moi, passant nos soirées chacun sur nos ordis, je me dis que la routine nous guette. Alors, avant qu'il ne soit trop tard, j'ai décidé de prendre les choses en main. Une semaine de désintoxication m'attend. Au programme :


1 accès à MyBlogLog le soir, après le repas. Ne pas dépasser la dose prescrite.


1 accès à Technorati le soir, après le repas. En cas d'ingestion accidentelle, contacter les urgences.


1 visite de Google Analytics, une fois par jour (de préférence le matin, avant le petit déjeuner). Temps de la prise : 5 minutes maximum.


Twitter uniquement le soir, mais ne pas excéder 15 minutes.


Comme les fruits et légumes : à consommer sans modération, matin, midi et soir. Surtout le week-end. Parce que si je peux essayer de me passer de tous ces outils périphériques, je ne peux décidément pas arrêter de bloguer.

Un petit bilan vous sera proposé d'ici une semaine : je suis complètement sérieuse quant il s'agit de ce sevrage :)