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Une semaine sans « … »

Nouveau concept pour cette année 2010 : « une semaine sans ». Attention, ça envoie du lourd : comme je sais très bien que je ne tiendrai pas mes nouvelles résolutions, j’ai décidé de me fixer des objectifs sur du court terme.

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Tout ceci est parti d’un constat assez simple : j’aime ma vie, mais si ça se trouve, si j’avais un mode de vie complètement différent, je serais tout aussi épanouie (et surtout moins crevée). Changer ses habitudes, ça n’est pas forcément très compliqué et ça peut passer par plein de choses. Ne pas allumer son ordinateur quand on rentre le soir chez soi. Manger mieux. Diner sans la télé. Faire un peu de sport.

Bref, « une semaine sans », ça sera des petits défis, d’une durée d’une semaine, pour expérimenter de nouveaux modes de vie. Je piocherai mes idées dans des constats du quotidien, mais aussi dans ce que vous pourrez me proposer !

Et comme là j’ai un gros ras-le-bol des soirées « ordis sur les genoux », je commence : c’est parti pour une semaine sans ordi le soir après le boulot ! Compte-rendu à la fin de l’expérience… ! (en attendant, je bloguerai le midi)


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30 commentaires

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  • Passer mes soirées sans ordi, je le fais souvent et ça fait un bien fou de déconnecter le soir.
    Le week-end aussi j’essaie de ne pas me connecter mais parfois c’est plus fort que moi :-P

    1 semaine sans télé, par contre, je ne pourrai pas!

    répondre

  • « une semaine sans ordi le soir après le boulot » —- : si tu y arrives, je vais culpabiliser !!! Car je rentre en plein dedans…

    répondre

  • ouch, bon courage ! (je crois bien que ça ne m’est jamais arrivé, de ne pas ouvrir l’ordi après le boulot)

    répondre

  • Si tu y arrives, je pense que tu peux devenir un gourou de coaching individuel et organiser des séminaires à l’américaine!! (sans oublier le bouquin avec ta photo en 4ème de couv)
    Plus sérieusement, je pense que c’est un super défi! Si j’en étais capable, mes tricots avanceraient plus vite ^^

    répondre

  • Ne pas allumer son ordi en rentrant du taff, ce n’est pas possible pour moi, vu que je n’ai pas vraiment le temps au boulot de bloguer et de facebooker. Mais j’essaye aussi d’y passer moins de temps le soir. Et je me suis rendu-compte que je lisais beaucoup plus.

    Très bonne initiative en tout cas ces « semaines sans »

    répondre

  • harggh! Alors bon courage;)
    ça va être dur mais il faut être forte:D

    répondre

  • haha je vais pouvoir te rattraper à Treasure Madness! :) hin heu sauf si ça veut dire que moi non plus j’y ai plus droit ? mmh bon.. :)

    répondre

  • Une semaine sans ordi le soir (même l’Iphone ??).
    Perso, je le fais, mais c’est par overdose.
    Sinon, j’aimerais tenter le une semaine sans chocolat, mais c’est pas gagné…

    répondre

  • Sans ordi, j’aurais du mal, sans télé, trop facile ! :D Bonne chance.

    répondre

  • Hi hi, sympa comme concept ! Ne pas allumer l’ordi en rentrant, perso j’aurai pas trop de mal, sachant que j’ai accès à Internet toute la journée. Mais pour ceux dont ce n’est pas le cas, là ça doit etre bcp plus dur !!! et tu pourras bloguer qd même, donc ça reste gérable !

    répondre

  • Je devrais le faire aussi mais c’est une habitude tellement ancrée d’avoir le PC allumé à porté de mains que ça me paraît toujours impossible à tenir une soirée ou une semaine sans… C’est dommage!

    répondre

  • Tiens, super concept ça ! Surtout que c’est motivé par une envie de faire différent :)
    Alors je te souhaite de jolies soirées à découvrir autre chose que la toile mondiale !

    répondre

  • Ah j’ai hâte d’avoir tes comptes-rendus et de voir toutes tes semaines sans !! ^^
    Bonne chance pour celle-là. =D

    répondre

  • Ce concept est sympathique et sûrement bien plus concluant que les sempiternelles résolutions de début d’année !

    répondre

  • waouh, pour une première, c’est du lourd, trouve-je.

    je vais tester une semaine sans bosser, moi.

    répondre

  • une semaine sans allumer l’ordi en rentrant du boulot? du commences fort!! Stratégiquement, j’aurai commencé par une semaine sans me ronger les ongles des pieds puis une semaine sans utiliser le mot « perigrination », puis une semaine sans manger des bulots. Ouais, le changement, ça me fait flipper.

    répondre

  • Je dois être fatiguée (par l’ordi la journée au boulot et le soir sur les genoux) mais j’ai cru en voyant la photo que tu te lançais un défi une semaine sans les toilettes. Ne me demande pas comment expliquer ça. J’en serai incapable.

    répondre

  • merci pour vos encouragements :D première soirée : réussie !! je vous réponds plus en détail plus tard, je dois aller travailler !

    répondre

  • Sympa ce concept, il faudrait que je tente :)
    Pressé d’avoir tes feed backs !

    c

    répondre

  • @MissBrownie : une semaine sans télé, c’est pour un prochain challenge, mais en effet ça va être difficile !

    @Cococerise : c’est pour ça que je le fais : pas pour les tricots, je tricote pas, mais pour lire plus, mieux préparer à manger, me coucher plus tôt. C’est fou le temps que ça m’a libéré, ne serait-ce qu’hier soir ! Pour le bouquin, je t’enverrai une dédicace….. :p

    @gaetan : tu fais ce que tu veux toi :) Mais je pense que ça ne te ferait pas de mal de réduire un peu :)

    @Dom : je n’ai pas d’iPhone donc oui, c’est vraiment une semaine sans ordi, sans internet, sans rien le soir une fois rentrée à la maison :)

    @Oum : tu m’as fait mourir de rire, je ne pense pas que ça soit super conseillé, nue semaie sans aller aux toilettes :p

    @Tous : alors, première soirée super concluante : j’ai eu l’impression d’avoir beaucoup plus de temps devant moi, tellement qu’à 22h je me suis couchée, vu que j’avais eu le temps de faire plein de trucs (enfin entendons nous : manger, regarder la télé, regarder une série). Ce soir ça risque d’être plus dur : je finis plus tôt le vendredi donc il va falloir meubler, j’ai presque peur de m’ennuyer ! Mais on y croit !

    répondre

  • Argh, je ne pourrais même pas tenir cette première résolution « une semaine sans »^^

    répondre

  • T’es trop forte ! J’aimerai vraiment arriver à faire comme toi !

    J’ai déjà fait plusieurs fois des soirées sans ordi (parceque j’avais super envie de tricoter par exemple) et c’est vrai que c’est génial. Mais je culpabilisais parfois, je me disais « je fais rien » alors qu’en fait je faisais plein d’autres trucs bien aussi…

    répondre

  • « Une semaine sans », c’est un concept d’avenir!

    répondre

  • Pour moi, sans télé aucun soucis!!!! Je ne l’allume quasiment jamais….

    Mais sans ordi… bouhhhhh

    répondre

  • Et comme là j’ai un gros ras-le-bol des soirées « ordis sur les genoux » : il est 23h47, vendredi soir, j’ai eu l’ordi sur les genoux toute la soirée, j’ai honte ! haha

    répondre

  • sympa cette expérience!

    répondre

  • Passer mes soirées sans ordi c’est presque mon lot quotidien entre le boulot, le presque mari et le gosse.
    Sans télé aussi puisque je m’endors.
    Je rajouterais bien sans sexe aussi tiens, puisque je m’endors :p
    Il me faudrait une semaine sans gamin, voilà la solution.

    répondre

  • Allez faire un tour sur notre site, chaque année nous organisons le festival semaine sans télé à Agen (47). La 7ème Semaine Sans Télé c’est du 19 au 25 avril 2010. Vous pouvez l’organiser dans votre ville! Nous sommes là pour vous aider!
    A bientôt
    Roulietta

    répondre

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